Müzli lenmagolajjal

A lenmagolaj jó választás salátákhoz, mártásokhoz és turmixokhoz.
Omega-3 zsírsavban gazdag, de a lenmagolajban levő alfa-linolénsav (ALA) is igen előnyös szívbetegségben szenvedő betegek számára!
Forrás: Adrina - napidoktor.hu

Hozzávalók 1 főre:

• Müzli
  
• Natúr joghurt
  
• Gyümölcsök
  
• 1 evőkanál VomFass lenmagolaj
  
• édesítésre: alma, méz, gránátalma mag
  

Keverje össze a hozzávalókat az olajjal és édesítse meg almával, mézzel, gránátalma maggal!

Egészséges és nagyon finom!